CONTAGIAR SOLIDARIDAD

CONTAGIA SOLIDARIDAD PARA ACABAR CON EL HAMBRE, es el eslogan de Manos Unidas de este año 2021. 

¡Cuántas veces hemos oído en el último año que debemos lavarnos las manos para no contagiarnos del coronavirus! ¿Verdad? Esta mañana, mientras me lavaba las manos, estuve pensando en las miles de personas que no cuentan con agua corriente, o jabón, para poder lavarse las manos. Y sentí una gran tristeza al pensar en todos los que, además de pobreza y hambre, están sufriendo por esta pandemia mundial.

Pero, al mismo tiempo, tengo que decir que también siento una gran alegría al saber que muchísimas personas luchan cada día por contagiar solidaridad. Muchas personas dan cada día lo mejor de sí mismas para hacer realidad el sueño de una humanidad en paz, sin pobreza y sin hambre. 

Entre estas personas están las que forman parte de Manos UNidas, la ONG con la que colaboramos en nuestro centro desde hace años. Este año 2021 quieren denunciar las consecuencias que la pandemia de coronavirus está teniendo entre las personas más vulnerables del planeta. También van a promover la solidaridad entre los seres humanos como única forma de combatir la pandemia de la desigualdad, agravada por la crisis sanitaria mundial, que castiga con hambre y pobreza cientos de millones de personas en todo el mundo.

Y entre las personas que contagian solidaridad, también están todas las que vienen al Instituto Bachiller Diego Sánchez. En el mes de diciembre hemos recaudado 975€ que han ido íntegramente a Manos Unidas Badajoz. Gracias a todos, alumnos, profes y personal de servicios, por contagiar solidaridad y hacer posible la ayuda de emergencia en tiempos de coronavirus y el apoyo al desarrollo de las comunidades más pobres. GRACIAS.

AVES ENJAULADAS

Me encanta Rozalén, y me encanta la canción que ha hecho para estos días tan extraordinarios que estamos viviendo.

¡Escúchala!

Los beneficios de las visualizaciones en YouTube irán para la ONG Entreculturas

#todovaasalirbien

#quedateencasa

#yomequedoencasa

#laclasederelionline

CONTACTO: laclasedereliconrosa@educarex.es

RESISTIRÉ

Queridos alumnos, queridas alumnas:

Aquí os dejo esta canción, para animarnos en tiempos de #coronavirus.

Resistiré es una canción muy antigua para vosotros, pero ha sido actualizada y cantada por un gran número de artistas de nuestros días para infundir esperanza en que TODO VA A SALIR BIEN.

Los beneficios de las visualizaciones en YouTube irán para Cáritas.

Cuando volvamos a vernos ¿la cantaréis conmigo?

#todovaasalirbien

#quedateencasa

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#laclasederelionline

CONTACTO: laclasedereliconrosa@educarex.es

Cómo hacer un diario de sentimientos

¡Hola!

¿Qué tal estáis?

Se está haciendo duro el confinamiento ¿verdad?

No es un saludo de cortesía, es que realmente estoy preocupada por vosotros, mis queridos alumnos y alumnas del IES Bachiller Diego Sánchez, de Talavera la Real.

Y hoy os quiero proponer esta actividad que espero que os ayude a vivir estos días que nos quedan de un modo más consciente, ya que escribir lo que nos pasa y lo que sentimos es una gran herramienta para conocernos, comprendernos a nosotros mismos y comprender mejor lo que pasa a nuestro alrededor.

Os propongo hacer un DIARIO DE SENTIMIENTOS.

Escribir un diario, en el que anotemos cada día qué nos pasa y cómo nos sentimos. Para aprender mejor cómo hacerlo, he acudido a mi amigo Pedro que es un gran experto en esto. Puedes visitar su web pedrolupi.es para saber un poco más sobre esta herramienta tan valiosa. De la página web de su centro educativo en Canarias, os copio a continuación el artículo en el que explica cómo hacer tu diario de sentimientos en estos días de confinamiento.

DIARIO DE SENTIMIENTOS EN CUARENTENA

Publicado el 29 marzo, 2020 por Pedro Luis Picazo Gómez

Para los que ya llevamos tiempo trabajando con el DIARIO DE SENTIMIENTOS les proponemos desde el Departamento de Religión que hagamos uno solamente para estos días de cuarentena. ¿Qué les parece? Necesitamos un cuaderno o hacemos uno nosotros mismos con folios y cartulina o cualquier material que tengamos a mano, cuanto más creativos mejor. Hay que preparar el diario con las preguntas fijas contestando como mínimo la primera, la tercera y la última, aunque recuerda que son solamente una guía para expresarte, pero tienes la libertad absoluta para escribir y desahogarte todo lo que quieras.

1. ¿Cómo estoy? ¿cómo me siento? Lo explico al máximo: dónde lo siento, cómo lo siento, cómo afecta a mi vida…
2. Algo bueno y algo malo que me ha pasado. Algo a alguien que no quiero olvidar.
3. Un plan, algo que me motive y anime.
4. Un momento en el que he perdido el control, qué pasó, que he hecho para solucionarlo
5. ¿Qué necesito en estos momentos para estar del 10? ¿Qué puedo hacer para lograrlo?

Dedica un momento a relajarte y concentrarte. Utiliza la respiración como medio para lograrlo. Ya te hemos enseñado a relajarte, pues practica.

Sin prisa lee las preguntas para comenzar a hacer memoria y traer a este momento los sentimientos que han ido apareciendo hasta este momento.

Comienza a escribir, recuerda poner la fecha. Sin censura y con todo detalle, al principio cuesta un poco, pero con el tiempo vamos adquiriendo la capacidad de hacerlo como algo normal.

Decora, subraya, pinta, etc… el texto, una vez que lo hayas escrito y de este modo te servirá para hacerlo más bonito y repasarás lo que has escrito.

Cada dos o tres días relee lo que escribiste en días anteriores para ver si tu estado emocional va mejorando.

Sobre todo disfruta de la actividad. Si lo haces con otros de casa, pueden compartir algunas de las cosas que hemos escrito. Recuerda que lo importante es expresar el cómo estamos y pintar, decorar, crear.

(publicado en 

http://www3.gobiernodecanarias.org/medusa/edublog/iesdautelossilos/2020/03/29/   y copiado aquí con permiso del autor)

Puedes ver el resumen aquí:

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CONTACTO: laclasedereliconrosa@educarex.es